Taidot hyvää ja merkitykselliseltä tuntuvaa elämää varten

Oletko koskaan pohtinut, miten mielesi todella toimii, miksi sinulla on tunteita ja miten käsitellä niitä tai miten tunnistaa omia ominaisuuksia ja voimavaroja ja valjastaa ne merkitykselliseltä tuntuvaan käyttöön?
Marked nuoretMARKED
mtv3mtv3mtv3
aamulehtiaamulehtiaamulehti
suplasuplasupla
suomi areenasuomi areenasuomi areena
keskiuusimaakeskiuusimaakeskiuusimaa
oriveden sanomatoriveden sanomatoriveden sanomat
kmvkmvkmv
mtv3mtv3mtv3
aamulehtiaamulehtiaamulehti
suplasuplasupla
suomi areenasuomi areenasuomi areena
keskiuusimaakeskiuusimaakeskiuusimaa
oriveden sanomatoriveden sanomatoriveden sanomat
kmvkmvkmv
mtv3mtv3mtv3
aamulehtiaamulehtiaamulehti
suplasuplasupla
suomi areenasuomi areenasuomi areena
keskiuusimaakeskiuusimaakeskiuusimaa
oriveden sanomatoriveden sanomatoriveden sanomat
kmvkmvkmv
mtv3mtv3mtv3
aamulehtiaamulehtiaamulehti
suplasuplasupla
suomi areenasuomi areenasuomi areena
keskiuusimaakeskiuusimaakeskiuusimaa
oriveden sanomatoriveden sanomatoriveden sanomat
kmvkmvkmv

Ohjelma, johon toivoit saavasi osallistua jo nuorena

Uupuneisuus, ahdistuneisuus ja toivottomuus tulevaisuutta kohtaan ovat monelle nuorelle arkipäivää. Kokemus voimattomuudesta oman elämän ja maailman suhteen sekä tarkoituksen ja merkityksen kokemuksen puute ovat kasvualusta masennukselle, ahdistuneisuudelle, yksinäisyydelle sekä syrjäytymiselle.

MARKED on 13-28 vuotiaille suunnattu sosioemotionaalisten taitojen ohjelma, joka vahvistaa myönteistä minäkäsitystä, taitoja ymmärtää kehon, mielen ja tunteiden toimintaa sekä oman elämän merkityksen ja tarkoituksen kokemusta.

Yläkoulut & Toinen aste

Kokemukselliset sosio-emotionaalisten taitojen oppitunnit

MARKEDin ohjelma tekee sosioemotionaalisten taitojen opetuksesta helppoa, hauskaa ja vaikuttavaa! Valmiit materiaalit eivät pyydä etukäteisvalmisteluja, vaan kutsuvat inspiroivalle oppimismatkalle, joka huomioi myös opetussuunnitelman mukaisen laaja-alaisen osaamisen.

Ohjelma pohjautuu kokemukselliseen oppimiseen ja itsereflektioon ja valmiit tuntisuunnitelmat sisältävät lyhyet opetusvideot, ryhmätehtävät sekä itsereflektioharjoitukset.

Marked nuoret

MARKED:

Vahvistaa myönteistä minäkäsitystä kasvumielentilaa, vahvuuksia, elämäntarinaa sekä itsemyötätuntoa tarkastelemalla.

Vahvistaa ymmärrystä ydintarpeista sekä mielen, kehon ja tunteiden toiminnasta ja antaa työkaluja niiden johtamiseen.

Vahvistaa merkityksen ja tarkoituksen kokemusta yhdistämällä vahvuuksia ja intohimoja omien arvojen mukaiseen ja muiden hyväksy koituvaan toimintaan.

Päivittäinen tuki ja todistus sijoituksesta omaan hyvinvointiin

Ohjelman ja prosessin tueksi osallistujat saavat pääsyn MARKED sovellukseen, josta löytyvät kaikki ohjelman materiaalit ja harjoitukset päivittäisen itsereflektio työkalun kera. Jokainen ohjelman läpikäynyt vastaanottaa myös MARKED todistuksen, joka on merkkinä siitä, että on vahvistanut omia sosioemotionaalisia taitoja. Todistusta voi hyödyntää osana omaa ansioluetteloa.

Asiantuntijoiden suosittelema

"Uskon, että tämän toiminnan kautta tulemme näkemään paljon positiivisia vaikutuksia niin kouluyhteisöissä, kuin nuorten henkilökohtaisessakin elämässä."
Katja Takko

Katja Takko

Lukion kuraattori

"MARKED ohjelma tarjoaa nuorille tarpeellisia työkaluja mm. itsetuntemuksen sekä omien vahvuuksien löytämiseen."
Marjo Salmela-Ojama, Peruskoulun opinto-ohjaaja

Marjo Salmela-Ojama

Peruskoulun opinto-ohjaaja

"Ohjelma tarjoaa sisällöltään monipuolisen ja kattavan kokonaisuuden tukemaan nuoren kasvua omaksi itsekseen. Näen MARKED:in toiminnan tärkeänä osatekijänä nuorten riippuvuusongelmien ehkäisemisessä."
Juha Lantz

Juha Lantz

Addiktioasiantuntija

Asiantuntijat suosittelevat

“Uskon, että tämän toiminnan kautta tulemme näkemään paljon positiivisia vaikutuksia niin kouluyhteisöissä, kuin nuorten henkilökohtaisessakin elämässä.”
Katja Takko

Katja Takko

lukion kuraattori

"Nyky-yhteiskunta vaatii nuorilta valtavasti. Levottomuus ja ahdistuneisuus on lisääntynyt. MARKED toiminta tarjoaa nuorille tarpeellisia työkaluja mm. itsetuntemuksen sekä omien vahvuuksien löytämiseen."
Marjo Salmela-Ojama, Peruskoulun opinto-ohjaaja

Marjo Salmela-Ojama

peruskoulun opinto-ohjaaja

“Näen MARKED toiminnan tärkeänä tekijänä nuorten riippuvuus­ongelmien ennalta­ehkäisemisessä. Hyvinvoiva nuori kykenee tekemään itselleen  edullisempia valintoja.”
Juha Lantz

Juha Lantz

addiktioasiantuntija

"Monet nuoret kokevat muuttuvan ja epävarman maailman keskellä, ettei heidän elämällään ole tarkoitusta tai merkitystä. MARKED auttaa heitä tunnistamaan oman ainutlaatuisuutensa ja paikkansa maailmassa.

Veera Nordman

terapeutti

Nuorten palautteita

“Olen oppinut ymmärtämään itteäni paremmin”
“Tämä helpottaa elämää”
“Aiheet ovat tärkeitä nyt ja tulevaisuudessa”
“On helpompi varautua tulevaisuuteen”
“Olen oppinut, ettei tarvitse olla niin itsekriittinen”
“Ihmisten olisi hyvä oppia ymmärtämään paremmin tällaisia asioita”
“Olen oppinut ymmärtämään itteäni paremmin”
“Tämä helpottaa elämää”
“Aiheet ovat tärkeitä nyt ja tulevaisuudessa”
“On helpompi varautua tulevaisuuteen”
“Olen oppinut, ettei tarvitse olla niin itsekriittinen”
“Ihmisten olisi hyvä oppia ymmärtämään paremmin tällaisia asioita”
“Nämä ovat tärkeitä aiheita, varsinkin aikuisena”
“Tarvitsen tätä, koska olen ihan hukassa ja solmussa”
“Haluan oppia riittämään itselleni”
“Tärkeää opetusta, jotta kaikilla olisi parempi olla, eikä kenenkään tarvitsisi painaa toisia maahan”
"Tätä ei opeteta missään muualla”
“Olen oppinut käsittelemään tunteita”
“Nämä ovat tärkeitä aiheita, varsinkin aikuisena”
“Tarvitsen tätä, koska olen ihan hukassa ja solmussa”
“Haluan oppia riittämään itselleni”
“Tärkeää opetusta, jotta kaikilla olisi parempi olla, eikä kenenkään tarvitsisi painaa toisia maahan”
"Tätä ei opeteta missään muualla”
“Olen oppinut käsittelemään tunteita”
“Olen oppinut, että minussa on myös paljon hyvää”
“Olen oppinut tunteiden hallinnasta”
“Olen saanut rohkeutta olla oma itseni”
“Olen oppinut erilaisista tunteista ja niiden syistä”
“Olen saanut lisää itseluottamusta”
“Olen oppinut lepäämään”
“Olen oppinut, että minussa on myös paljon hyvää”
“Olen oppinut tunteiden hallinnasta”
“Olen saanut rohkeutta olla oma itseni”
“Olen oppinut erilaisista tunteista ja niiden syistä”
“Olen saanut lisää itseluottamusta”
“Olen oppinut lepäämään”
“Tuntien aikana olen oppinut tuntemaan muita”
“Olen oppinut rahoittumaan”
“Jokaisessa työssä ei vaadita taitoja kaikista oppiaineista, mutta kaikissa tarvitsisi kyllä tätä.”
“Olen oppinut stressin hallinnasta”
“Jos nuoret tietäisivät nuorempana mitä tehdä elämällään, voisivat he panostaa jo siihen aikaisemmin”
“Tämä on tärkeää, sillä en ole varma omasta tulevaisuudestani”
“Tuntien aikana olen oppinut tuntemaan muita”
“Olen oppinut rahoittumaan”
“Jokaisessa työssä ei vaadita taitoja kaikista oppiaineista, mutta kaikissa tarvitsisi kyllä tätä.”
“Olen oppinut stressin hallinnasta”
“Jos nuoret tietäisivät nuorempana mitä tehdä elämällään, voisivat he panostaa jo siihen aikaisemmin”
“Tämä on tärkeää, sillä en ole varma omasta tulevaisuudestani”

Opettajien ja ohjaajien koulutus

Yhteistyö koulujen kanssa aloitetaan aina koko koulun koulutustilaisuudella, joka antaa valmiudet MARKED tuntien pitämiseen. Koulutuksen aikana oivalletaan, miten pienten ja konkreettisten tekojen kautta jokainen voi tukea ja vahvistaa nuoren myönteistä minäkäsitystä, kasvun asennetta sekä tunne- ja vuorovaikutustaitojen kehitystä.

Marked Erika opettaa
MARKED tarina

Miten me voisimme auttaa teitä?

Luodaanko yhdessä kulttuuria, jossa jokaisella nuorella ja aikuisella on mahdollisuus kukoistaa ja kokea yhdessä toimimisen iloa? Varaa aika toiminnan esittelylle ja jutellaan lisää!

Lue tuoreimmat kuulumiset:

Yhteistyö: Turun Ammattikorkeakoulu
Yhteistyö

Yhteistyö: Turun Ammattikorkeakoulu

Ida Nevalainen
18.12.2023
Lukuaika
1
min
Sponsorointi: Valmentamo - "Hyvää nuorille!"
Yhteistyö

Sponsorointi: Valmentamo - "Hyvää nuorille!"

Ida Nevalainen
14.11.2023
Lukuaika
1
min

Usein kysyttyä

Alla on muutamia yleisiä kysymyksiä. Mikäli ne eivät anna vastausta pohdintoihin, ota rohkeasti yhteyttä! Kerromme mielellämme lisää.

Ota yhteyttä

Mahtavaa! Viestisi lähti mallikkaasti matkaan!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Klikkaamalla "Hyväksyn kaikki evästeet" hyväksyt, että evästeet tallennetaan laitteellesi parantamaan sivuston navigointia, analysoimaan sivuston käyttöä ja tehostamaan mainontaamme. Lue lisätietoja evästepolitiikastamme.
cookies